सुरक्षित रूप से वजन कैसे बढ़ाएं: क्या खाएं और अपने मानसिक स्वास्थ्य की देखभाल कैसे करें

इसके पीछे का कारण जो भी हो, यह जानना चाहते हैं कि वजन कैसे बढ़ाया जाए, अक्सर वजन घटाने की बयानबाजी के एक मजबूत ज्वार के खिलाफ तैरने जैसा महसूस हो सकता है। और यह एक साल की शुरुआत में या जब मौसम बदलते हैं तो यह दोगुना हो जाता है। हालांकि, घबराने की कोई…

योग और योगिक प्रबंधन | Yoga and Yogic Management

‘योग’ शब्द तुरंत भारत की समृद्ध प्राचीन संस्कृति की याद दिलाता है। संस्कृत में योग शब्द का अर्थ है “एकजुट होना”, शरीर, मन और आत्मा का समामेलन। अर्थ योग नैतिक और मानसिक पोषण में एक अभ्यास है जो अच्छे स्वास्थ्य (आरोग्य) को उत्पन्न करता है, दीर्घायु (चिरायु) में योगदान देता है, और कुल प्रक्रिया का…

घर पर ऊपरी पेट की चर्बी कैसे कम करें

ऊपरी पेट की चर्बी अंतर-पेट के अंगों के आसपास आंत का वसा ऊतक (वैट) है। यह चिकित्सकीय रूप से केंद्रीय मोटापा के रूप में जाना जाता है और बढ़ती उम्र के साथ पुरुषों और महिलाओं दोनों में पाया जाता है। पीक मोटापे की दर 50 और 70 की उम्र के बीच होती है। अनुवांशिकी, खराब…

घर पर स्वाभाविक रूप से स्पर्म काउंट कैसे बढ़ाएं?

परिवार नियोजन किसी भी व्यक्ति के वैवाहिक जीवन का एक महत्वपूर्ण चरण होता है। बच्चे को गर्भ धारण करते समय विचार करने के लिए कई कारक हैं। पुरुषों में बांझपन की कई समस्याएं होती हैं। सबसे आम मुद्दों में से एक कम शुक्राणुओं की संख्या है। स्वाभाविक रूप से शुक्राणुओं की संख्या कैसे बढ़ाई जाए,…

पुरुष दैनिक में हस्तमैथुन के दुष्प्रभाव – अधिक हस्तमैथुन

आत्म-सुख प्राप्त करना स्वास्थ्य के लिए अच्छा है। पुरुष कम उम्र में ही हस्तमैथुन करते हैं। यह एक प्राकृतिक प्रक्रिया है जो अधिकांश पुरुष कॉलेज के चरण में प्रवेश करते समय अनुभव करते हैं। हस्तमैथुन की प्रक्रिया दिन-प्रतिदिन पुरुष स्वास्थ्य में सुधार करेगी। लेकिन ज्यादा हस्तमैथुन करने से शरीर में साइड इफेक्ट भी हो सकते…

Ayurvedic medicine for night fall and dhatu disease

Panacea medicine for nightmares, home remedies to stop nightfall, loss of night fall, get rid of the problem of nightfall, treatment of old metal diseases Men’s secret diseases like Nightfall and Dhatu Rog. Both these problems are related to the waste of semen. Semen gets ejaculated in sleep itself due to the excitement caused by…

De-addiction homeopathic medicine | Homeopathy effective for alcoholic

There are many medicines available in the market in homeopathy like Sulfuric Acid, Sterculia Acuminata, Nux Vomica, Avena Sativa, Asarum Europium to get rid of addiction. But for the consumption of these medicines, it is necessary to consult a homeopathic doctor and at the same time it is necessary to have strong will power to…

why do nightmares(nightfall), its treatment. cure for nightmares

Panacea medicine for sleep disorders:: Dreaming while having sex with someone knowingly or unknowingly while sleeping but it ends with the ejaculation of semen, this simple process is called wet dreams. First of all, remember that dreaming is not a disease of any kind. This is a completely normal and simple thing. There is no…

Treatment of premature ejaculation in just days| Premature Ejaculation

Treatment of premature ejaculation: Sex is an important part of life, if you are married then you must know the experience and pleasure of sex. The more time it takes to have sex, the more enjoyment it gets, as well as it is necessary to give so much time in which your partner can be…

शराब की लत को स्वाभाविक रूप से कैसे रोकें – Control and reduce alcohol addiction

शराब की लत से हाई बीपी, कार्डियक अरेस्ट और चिंता जैसी कई स्वास्थ्य समस्याएं हो सकती हैं। यह लत जारी है और इससे पहले कि बहुत देर हो जाए, इसे नियंत्रित करना चाहिए। रोजाना शराब का सेवन आपके दिमाग की कार्यप्रणाली को बिगाड़ सकता है। शराब की लत को नियंत्रित करने का सबसे अच्छा तरीका…

What is Omicron?| Symptoms, Treatment, Precautions and Home Remedies

Omicron Kya Hai: Last year coronavirus made everyone’s life unusual and created an atmosphere of fear all around. But after slowly taking the vaccine, there was a new hope among the people that now the epidemic is over. But the fear of Omicron has been haunting for a few months now. Whatever people were afraid…