यदि आपने हाल ही में सुबह अपने तकिए पर, या शॉवर के बाद नाली में, या बाथरूम सिंक में अपने बालों को कंघी करने के बाद देखा है, तो घबराएं नहीं: हर दिन हर कोई बाल खो देता है। वास्तव में, एक ही दिन में बालों के 100 फॉलिकल तक बहाया जाना असामान्य नहीं है। असली समस्या तब आती है जब शेडिंग अच्छी तरह से परे हो जाती है, और यह धीमा होने के कोई संकेत नहीं दिखाती है।
तो, आप कैसे जानते हैं कि जब आपके बाल झड़ने का कारण सामान्य दैनिक बहा से चिंता का कारण है? खैर, कुछ महत्वपूर्ण संकेत हैं।
अत्यधिक बहा
हर दिन आप कितने बाल झड़ रहे हैं, इस पर नज़र रखना मुश्किल होगा, लेकिन अगर आप शेडिंग की मात्रा में पर्याप्त वृद्धि नहीं देख रहे हैं, तो यह निम्नलिखित में से किसी एक का परिणाम हो सकता है:
जन्म देना
तनाव का उच्च स्तर
महत्वपूर्ण वजन घटाने
उच्च श्रेणी का बुखार
कुछ बीमारियाँ
सर्जिकल प्रक्रिया का साइड इफेक्ट
सौभाग्य से, इनमें से किसी भी स्थिति के कारण अत्यधिक शेडिंग स्थायी नहीं है। आपके बालों को अंततः अत्यधिक बाहर गिरने से रोकना चाहिए और अपनी सामान्य स्वस्थ स्थिति में वापस आना चाहिए। यदि ऐसा नहीं है, तो चिकित्सक से परामर्श करना एक अच्छा विचार है।
बाल झड़ना
बालों के झड़ने और बालों के झड़ने के बीच का अंतर यह है कि, बहा देने के साथ, बाल अंततः बढ़ते हैं, और बालों के झड़ने के साथ, ऐसा नहीं होता है। पैटर्न गंजापन शायद बालों के झड़ने का सबसे आम कारण है, लेकिन कई अन्य कारण हैं जो यह हो सकते हैं।
बालों के झड़ने का परिणाम हो सकता है:
एक आनुवंशिक प्रवृत्ति (एंड्रोजेनिक खालित्य)
गर्भावस्था द्वारा लाए गए हार्मोन में परिवर्तन
थायराइड की समस्या
फंगल संक्रमण
ऑटोइम्यून समस्याएं
तंग हेयर स्टाइल के कारण नुकसान
कुछ दवाओं के दुष्प्रभाव
पोषक तत्वों की कमी
यदि आप अपने बालों के झड़ने के बारे में चिंतित हैं, तो एक चिकित्सक से परामर्श करें। कई कारण उपचार योग्य स्थितियां हैं, लेकिन अधिकांश में उन्हें चिकित्सा की आवश्यकता होती है।
बालों का झड़ना
यदि आप पाते हैं कि आपके बालों का झड़ना एक विशेष क्षेत्र में केंद्रित है, तो यह एलोपेसिया अराता नामक स्थिति का परिणाम हो सकता है।
एलोपेशिया अरीटा एक ऑटोइम्यून डिसऑर्डर है जो 30 वर्ष से कम आयु के लोगों को सबसे अधिक प्रभावित करता है, लेकिन सभी आयु वर्ग के लोगों में इसका दस्तावेजीकरण किया गया है। यह बाल के छोटे पैच के अचानक अप्रत्याशित नुकसान की विशेषता है, आमतौर पर एक चौथाई के आकार के बारे में। खालित्य areata के लिए कोई ज्ञात इलाज नहीं है, लेकिन यह अक्सर आवश्यक उपचार के बिना अपने दम पर ठीक हो जाता है।
कारण बनता है
खालित्य areata सफेद रक्त कोशिकाओं के परिणाम है जो बालों के रोम पर हमला करते हैं, बालों के विकास को रोकते हैं। इस घटना के कारण अनिश्चित हैं, लेकिन एक आनुवांशिक घटक प्रतीत होता है, 5 में से 1 खालित्य पीड़ित पीड़ित परिवार के सदस्य हैं जिनके पास भी हालत है। अलग-अलग ऑटोइम्यून विकारों के पारिवारिक इतिहास वाले लोगों के साथ भी सहसंबंध बनाए गए हैं।
उपचार
एलोपेशिया अराउटा के लिए कोई निश्चित इलाज नहीं है, और यह अक्सर अनायास अपने दम पर ठीक हो जाता है, लेकिन अगर आप वर्तमान में इसका अनुभव कर रहे हैं, तो आप शायद तब तक इंतजार नहीं करना चाहते जब तक कि यह बस एक दिन दूर न हो जाए। सौभाग्य से, कुछ अलग उपचार हैं जो प्रभावी पाए गए हैं।
स्टेरॉयड को कभी-कभी सामयिक मलहम, मौखिक गोलियां या स्थानीय इंजेक्शन के रूप में निर्धारित किया जाता है। वे प्रतिरक्षा प्रणाली को दबाने का काम करते हैं, जिससे बालों के रोम सामान्य रूप से बढ़ते रहें।
अन्य उपचारों में मिनोक्सिडिल जैसी दवाएं शामिल हैं, जो बालों के विकास को प्रोत्साहित करती हैं, एसएडीबीई, जो प्रतिरक्षा प्रतिक्रिया को प्रोत्साहित करती है, और एंथ्रेलिन, जिसका उपयोग त्वचा की स्थिति का इलाज करने के लिए किया जाता है।
बालों के झड़ने के बारे में क्या करना है
यदि आप इनमें से किसी भी प्रकार के बालों के झड़ने का अनुभव कर रहे हैं, तो यह भयावह, परेशान और शर्मनाक हो सकता है, लेकिन चिंता न करें: आपके लिए खोज करने के लिए कई तरह के समाधान मौजूद हैं। उनके बारे में पढ़ें और तय करें कि आपके लिए कौन सा सबसे अच्छा हो सकता है।
सामयिक समाधान
आप चुन सकते हैं सामयिक बालों के झड़ने समाधान का एक अंतहीन चयन है। अधिक लोकप्रिय हैं उपयोग करने में आसान और सापेक्ष सामर्थ्य, लेकिन उनकी प्रभावकारिता बहस का विषय है।
दवाएँ और पूरक
बालों के झड़ने के विशिष्ट कारणों, जैसे कि एक फंगल संक्रमण या पोषक तत्वों की कमी के लिए, आसान उपाय एक निश्चित दवा या पूरक लेना है। उचित निदान और नुस्खे प्राप्त करने के लिए डॉक्टर के साथ इन मुद्दों पर चर्चा करना महत्वपूर्ण है।
लो-लेवल लाइट थेरेपी
लेजर थेरेपी बालों को दोबारा उगाने में मददगार साबित होती है। बालों की वृद्धि के पीछे चयापचय प्रक्रियाओं को प्रोत्साहित करने के लिए फोटोन के साथ अपनी खोपड़ी को विकिरण करने के लिए एक लेजर टोपी पहनना आपके बालों के झड़ने के लिए एक सरल और आसान उपाय है।
