त्वचा, बालों और स्वास्थ्य के लिए सूखे अंगूर के सर्वोत्तम लाभ

जबकि आप में से अधिकांश लोग विभिन्न प्रकार के अंगूर खाने का आनंद ले सकते हैं, सूखे अंगूर या किशमिश अंगूर को अपने भोजन और आहार में शामिल करने का एक और लोकप्रिय तरीका है! अंगूर को लगभग 3 सप्ताह तक धूप या ड्रायर में सुखाकर बनाया जाता है, सूखे अंगूर आमतौर पर सुनहरे, हरे…