गर्भवती होने पर बचने के लिए खाद्य पदार्थ

कुछ ऐसे खाद्य पदार्थ हैं जिन्हें आपको गर्भवती होने पर नहीं खाना चाहिए क्योंकि वे आपको बीमार कर सकते हैं या आपके बच्चे को नुकसान पहुंचा सकते हैं। सुनिश्चित करें कि आप महत्वपूर्ण तथ्यों के बारे में जानते हैं कि आपको गर्भवती होने पर किन खाद्य पदार्थों से बचना चाहिए या अतिरिक्त देखभाल करनी चाहिए।…