सिरदर्द से राहत कैसे पाएं – असरदार घरेलू उपचार और टिप्स

सिरदर्द एक आम समस्या है जो आपकी दिन-प्रतिदिन की गतिविधियों को बाधित कर सकती है। सिरदर्द के इलाज के लिए दर्द निवारक जैसी कई दवाएं उपलब्ध हैं। लेकिन इनके दुष्प्रभाव हो सकते हैं। ऐसे कई सरल और प्राकृतिक घरेलू उपचार हैं जो सिरदर्द से राहत दिलाने में कारगर साबित होते हैं। इस लेख में, हम…