कमर दर्द
- 1. 1 गिलास गुनगुने पानी में १ चम्मच मेथी दाना डालकर सुबह उठकर उस मेथी दाने को चबा चबा कर खाने से कमर दर्द या सरीर में कही भी दर्द हो तो ठीक हो जाता हे,
- 2. प्रताकाल खली पेट अखरोट की गिरी खाने से लाभ मिलता हे,
- 3. नारियल के तेल में कपूर मिलकर मालिश करे
- 4. सौंठ + हरड़+ गिलोय को बराबर मात्रा में लेकर चूरन बना ले, सुबह श्याम आधा चम्मच लेने से कमर दर्द में आराम मिलेगा,
- 5. पीपल की चाल का काहड़ा बनाकर सुबह श्याम ले,
Back Pain
- 1. Putting 1 teaspoon of fenugreek seeds in 1 glass of lukewarm water, waking up in the morning by chewing that fenugreek seeds, cures any back pain or any pain in the body,
- 2. Eating a tummy nut in the morning is beneficial,
- 3. Massage camphor in coconut oil
- 4. Take equal quantity of ginger, myrrh + giloy and make churan, taking half a teaspoon in the morning will give relief in back pain,
- 5. Make a hail of peeple's trick and take it in the morning,