सबसे आम त्वचा मुद्दों में से एक होने के नाते, पिंपल्स या मुँहासे आमतौर पर किशोरों और वयस्कों के लिए एक प्राथमिक त्वचा की चिंता है जो समाधान खोजने की कोशिश कर रहे हैं। इसमें कोई संदेह नहीं है कि जब भी आपके पास कुछ महत्वपूर्ण होता है जहां आप निर्दोष दिखना चाहते हैं, तो…
संस्कृत – सुप्त पंचीमोत्तानासन (सुप्त पश्चिमोत्तानासन)उच्चारण – सूप-तह पह-शी-मोटे-तह्न-आह-साह-नाहसामान्य – पश्चिम की ओर झुकना खिंचाव, पश्चिम की ओर लेटना योग मुद्रा, उर्ध्व मुख पश्चिमोत्तानासनटाइप – रिक्लाइंड, फॉरवर्ड बेंडस्तर – इंटरमीडिएटखिंचाव – पीठ के निचले हिस्से, बछड़ा, हैमस्ट्रिंग, कंधेमजबूत – पीठ की मांसपेशियां, कोर, हाथ, टखने सुप्ता पश्चिमोत्तानासन बैठे हुए आगे की ओर झुकी हुई मुद्रा…
कई जीवनशैली और चिकित्सा कारक कम ऊर्जा का कारण बन सकते हैं। इनमें से कुछ पुरुषों के लिए अद्वितीय हैं या महिलाओं की तुलना में पुरुषों में अधिक आम हैं। कई पुरुष हर दिन थका हुआ और अभिभूत महसूस करते हैं, विशेष रूप से व्यस्त जीवन के साथ जो बहुत से लोग जीते हैं। जीवनशैली…
हमें पूरी तरह से एक फिडेल के रूप में फिट होने और स्वस्थ रहने के लिए फिट रहने की जरूरत है। जिस तरीके से हम ऐसा करने का प्रयास करते हैं वह एक व्यायाम केंद्र नामांकन के साथ है। यह आपको गियर में प्रवेश देता है कि आपके पास शायद प्रबंधन करने या स्थान रखने…
योग भारतीय दर्शन पर केंद्रित एक साल पुरानी प्रथा है जिसने हाल के दशकों में पूरी दुनिया में उच्च लोकप्रियता हासिल की है। योग जानबूझकर पोज़ और स्ट्रेच का एक संयोजन है, साथ ही लयबद्ध श्वास और ध्यान भी। नाम “युज” शब्द से लिया गया है। “इसका अर्थ है जुड़ना या जुड़ना। योग शरीर, आत्मा…
Disadvantages of drinking tea: Tea is a kind of tree leaf. It is very famous and we bring it daily in our use. But we should not drink tea everyday. If we drink it as needed then it is beneficial. what happens when you drink tea Tea should not be drunk on an hungry stomach,…
Work & Function of Kidney | what is kidney function Kidneys filter our bloodmakes hormones in the bodyAbsorbs essential minerals from foodmakes our urineKidneys remove urea, waste salt, toxic elements from the body through urineControls the acid level of the bodyProduces a hormone called renin which is essential in controlling blood pressure What is Kidney…
Friends, today’s article is Immunity Meaning in which we will tell you what Immunity is called in Hindi. Also tell what is the reason for low immunity and how we can increase immunity. In today’s time, many types of diseases are flourishing. If the immunity of our body is low then we can become victim…
आज के समाज में, जहां दुनिया मोटापे के संकट से जूझ रही है, वजन बढ़ाने की इच्छा अजीब लग सकती है। उन लोगों के लिए जो कुछ पाउंड पर पैक करना चाहते हैं, वजन बढ़ाने के लिए जड़ी-बूटियाँ एक आशीर्वाद हो सकती हैं। कुछ लोगों को कई कारणों से वजन बढ़ाने की आवश्यकता होती है।…
योग में मुद्राएं हाथ के इशारे हैं जिनका उपयोग विभिन्न उद्देश्यों के लिए किया जा सकता है। हम ध्यान में मुद्रा के सामान्य उपयोग और योग में प्राणायाम अभ्यास से अवगत हैं। हालांकि, कई स्वास्थ्य लाभ प्राप्त करने के लिए मुद्रा को एक स्टैंडअलोन अभ्यास के रूप में भी इस्तेमाल किया जा सकता है। बालों…