गर्भवती होने पर बचने के लिए खाद्य पदार्थ

कुछ ऐसे खाद्य पदार्थ हैं जिन्हें आपको गर्भवती होने पर नहीं खाना चाहिए क्योंकि वे आपको बीमार कर सकते हैं या आपके बच्चे को नुकसान पहुंचा सकते हैं। सुनिश्चित करें कि आप महत्वपूर्ण तथ्यों के बारे में जानते हैं कि आपको गर्भवती होने पर किन खाद्य पदार्थों से बचना चाहिए या अतिरिक्त देखभाल करनी चाहिए।…

त्वचा, बालों और स्वास्थ्य के लिए केले के अद्भुत लाभ

केला हर मौसम में मिलने वाला सस्ता फल है। वे स्वस्थ, सुविधाजनक और स्वादिष्ट होते हैं, जो उन्हें स्वास्थ्य के प्रति जागरूक लोगों के लिए आवश्यक फल बनाते हैं। इसके अलावा, केले कई गर्म जलवायु में सर्वव्यापी रूप से उगते हैं, जो उन्हें दुनिया भर में उपलब्ध कराते हैं, हालांकि दक्षिण पूर्व एशिया के मूल…

हार्मोन और वजन बढ़ना: लक्षण और नियंत्रण के तरीके

हार्मोन और वजन बढ़ने के बीच सीधा संबंध है। अचानक वजन बढ़ना और वजन कम करने में कठिनाई हार्मोनल वजन बढ़ने के लक्षण हो सकते हैं। ऐसे मामलों में अकेले संतुलित आहार और व्यायाम उतना प्रभावी नहीं हो सकता है। आपको अपने हार्मोन के स्तर की भी जांच करवानी चाहिए। होमोस्टैसिस को बनाए रखने वाले…

Benefits of Hastmaithun: What is masturbation is right or wrong

Dear Readers, Hastmaithun has been a topic since the very beginning, about which people shy away from discussing openly. Because it is seen and understood wrongly in the society especially in the Indian society. Everyone has a different opinion about masturbation and according to their own opinion, many people justify masturbation, while some people talk…

how to stop nosebleeds home remedy for nose bleeds

Home remedies for nose bleeds: Bleeding from the nose, which doctors call nosebleeds or nose bleeding, is not always dangerous, but it can sometimes be a sign of a serious health problem. Therefore it should not be ignored under any circumstances. The job of the nose is to filter the air going inside the body.…

घर पर ही पिंपल्स से छुटकारा पाने के तरीके | Get rid of pimples

सबसे आम त्वचा मुद्दों में से एक होने के नाते, पिंपल्स या मुँहासे आमतौर पर किशोरों और वयस्कों के लिए एक प्राथमिक त्वचा की चिंता है जो समाधान खोजने की कोशिश कर रहे हैं। इसमें कोई संदेह नहीं है कि जब भी आपके पास कुछ महत्वपूर्ण होता है जहां आप निर्दोष दिखना चाहते हैं, तो…

रेक्लाइंड इंटेंस बैक स्ट्रेच पोज़ (Supta Paschimottanasana): चरण और लाभ

संस्कृत – सुप्त पंचीमोत्तानासन (सुप्त पश्चिमोत्तानासन)उच्चारण – सूप-तह पह-शी-मोटे-तह्न-आह-साह-नाहसामान्य – पश्चिम की ओर झुकना खिंचाव, पश्चिम की ओर लेटना योग मुद्रा, उर्ध्व मुख पश्चिमोत्तानासनटाइप – रिक्लाइंड, फॉरवर्ड बेंडस्तर – इंटरमीडिएटखिंचाव – पीठ के निचले हिस्से, बछड़ा, हैमस्ट्रिंग, कंधेमजबूत – पीठ की मांसपेशियां, कोर, हाथ, टखने सुप्ता पश्चिमोत्तानासन बैठे हुए आगे की ओर झुकी हुई मुद्रा…

पुरुषों में कम ऊर्जा का क्या कारण है?

कई जीवनशैली और चिकित्सा कारक कम ऊर्जा का कारण बन सकते हैं। इनमें से कुछ पुरुषों के लिए अद्वितीय हैं या महिलाओं की तुलना में पुरुषों में अधिक आम हैं। कई पुरुष हर दिन थका हुआ और अभिभूत महसूस करते हैं, विशेष रूप से व्यस्त जीवन के साथ जो बहुत से लोग जीते हैं। जीवनशैली…

आपकी अधिकतम क्षमता तक पहुँचने में आपकी मदद के लिए अविश्वसनीय स्वास्थ्य विचार

हमें पूरी तरह से एक फिडेल के रूप में फिट होने और स्वस्थ रहने के लिए फिट रहने की जरूरत है। जिस तरीके से हम ऐसा करने का प्रयास करते हैं वह एक व्यायाम केंद्र नामांकन के साथ है। यह आपको गियर में प्रवेश देता है कि आपके पास शायद प्रबंधन करने या स्थान रखने…

जानिए योग कैसे कैंसर से पीड़ित लोगों की मदद करता है?

योग भारतीय दर्शन पर केंद्रित एक साल पुरानी प्रथा है जिसने हाल के दशकों में पूरी दुनिया में उच्च लोकप्रियता हासिल की है। योग जानबूझकर पोज़ और स्ट्रेच का एक संयोजन है, साथ ही लयबद्ध श्वास और ध्यान भी। नाम “युज” शब्द से लिया गया है। “इसका अर्थ है जुड़ना या जुड़ना। योग शरीर, आत्मा…

Those with the habit of drinking more tea know the disadvantages of drinking tea

Disadvantages of drinking tea: Tea is a kind of tree leaf. It is very famous and we bring it daily in our use. But we should not drink tea everyday. If we drink it as needed then it is beneficial. what happens when you drink tea Tea should not be drunk on an hungry stomach,…

kidney function symptoms of failure | Chronic kidney disease

Work & Function of Kidney | what is kidney function Kidneys filter our bloodmakes hormones in the bodyAbsorbs essential minerals from foodmakes our urineKidneys remove urea, waste salt, toxic elements from the body through urineControls the acid level of the bodyProduces a hormone called renin which is essential in controlling blood pressure What is Kidney…

तेजी से वजन बढ़ाने के लिए चमत्कारी जड़ी बूटियां | Herbs For Weight Gain

आज के समाज में, जहां दुनिया मोटापे के संकट से जूझ रही है, वजन बढ़ाने की इच्छा अजीब लग सकती है। उन लोगों के लिए जो कुछ पाउंड पर पैक करना चाहते हैं, वजन बढ़ाने के लिए जड़ी-बूटियाँ एक आशीर्वाद हो सकती हैं। कुछ लोगों को कई कारणों से वजन बढ़ाने की आवश्यकता होती है।…

क्या मुद्रा बालों के विकास में सुधार कर सकती है और बालों का झड़ना रोक सकती है?

योग में मुद्राएं हाथ के इशारे हैं जिनका उपयोग विभिन्न उद्देश्यों के लिए किया जा सकता है। हम ध्यान में मुद्रा के सामान्य उपयोग और योग में प्राणायाम अभ्यास से अवगत हैं। हालांकि, कई स्वास्थ्य लाभ प्राप्त करने के लिए मुद्रा को एक स्टैंडअलोन अभ्यास के रूप में भी इस्तेमाल किया जा सकता है। बालों…

हस्तमैथुन मस्तिष्क को कैसे प्रभावित करता है? masturbation affect the brain

कई मिथक और गलत धारणाएं इस विचार को फैलाती रहती हैं कि हस्तमैथुन स्वास्थ्य के लिए हानिकारक है। हालांकि, हस्तमैथुन करने के कई स्वास्थ्य लाभ हो सकते हैं। यह तय करना कि हस्तमैथुन करना है या नहीं यह एक व्यक्तिगत पसंद है। हालांकि, हस्तमैथुन के कई सकारात्मक प्रभाव हो सकते हैं, जिसमें सकारात्मक भावनाओं, भावनाओं…

आयुर्वेद के फायदे और महत्व आयुर्वेदिक उपचार पद्धति विशेषताएं

दवा की आयुर्वेदिक प्रणाली चिकित्सा पद्धति में कई सदियों के अनुभव पर आधारित है, जो पीढ़ियों से चली आ रही है। आयुर्वेदिक चिकित्सा लगभग 3,000-5,000 साल पहले भारत की प्रारंभिक सभ्यताओं में उत्पन्न हुई थी, जिससे आयुर्वेदिक चिकित्सा दुनिया की सबसे पुरानी जीवित चिकित्सा प्रणाली बन गई। आयुर्वेद – जीवन का भारतीय विज्ञान आयुर्वेद शब्द…

Gas formation in stomach – Ayurvedic treatment for stomach gas

Heart diseases, after diabetes, the disease that the whole world is suffering from today. That is the problem of gas in the stomach. The formation of gas in the stomach indicates that your diet is not right. Your lifestyle has also deteriorated. Often many people start having Pet Me Gas Banne Ki Samasya as soon…