50 की उम्र में फिट और स्वस्थ रहने के 3 शानदार तरीके

3 Great ways to stay fit and healthy at age 50 पचास के दशक में होने के नाते अपनी फिटनेस के स्तर को जांचने का सबसे अच्छा समय हो सकता है। मध्य जीवन में एक स्वस्थ जीवन का नेतृत्व करना आपके स्वस्थ होने और आपके 80 और उससे आगे रहने के अवसर को दोगुना कर…

कोविड-19 सीमित, सर्वेक्षण निधि पर जागरूकता

जबकि अधिकांश चिकित्सा व्यवसायी कोविद -19 के अपने ज्ञान के बारे में आश्वस्त हैं, नर्सों ने वायरस के बारे में हीन जागरूकता व्यक्त की है, एक सर्वेक्षण से पता चला है। मानव स्वास्थ्य अनुसंधान परिषद (एचएसआरसी) के एक सर्वेक्षण का जवाब देते हुए दो में पांच स्वास्थ्य कर्मियों ने कहा कि उन्हें सही कोविद -19…

Pepper tea is beneficial for weight loss

वजन कम करने के लिए काली मिर्च की चाय फायदेमंद है Pepper tea is very beneficial for weight loss. By taking it regularly, the body’s immunity power increases, as well as metabolism begins to intensify, which reduces obesity. There are many medicinal properties found in Indian spices. They have great importance in Ayurveda. One such…

पेट की चर्बी कैसे घटाएं और यह कारण है

How to lose belly fat and this is the reason पेट की चर्बी, जब कमर के हिस्से पर अत्यधिक मोटापा जमा हो जाता है … कितना डरावना लगता है, यह नहीं है? क्या आप वही हैं जो अत्यधिक कार्ब्स वाले लोगों की सूची में सबसे ऊपर हैं? यदि हाँ, तो आप अकेले नहीं हैं। हर…

मिथक को तोड़ें: सभी जन्म नियंत्रण तरीके वजन बढ़ाने के लिए परिणाम हैं

All Birth Control Methods Result To Weight Gain मां बनना हर महिला का सपना होता है, लेकिन आज हर महिला इसके लिए कुछ समय पहले चाहती है। इसलिए, भले ही आप बहुत जल्द गर्भधारण की योजना नहीं बना रहे हों और कुछ जन्म नियंत्रण साधनों को प्राथमिकता देने की सोच रहे हों, लेकिन इसका मतलब…

त्वचा की देखभाल के लिए टिप्स Tips for Care of Skin

कभी-कभी ऐसा लग सकता है कि आपकी त्वचा का प्रबंधन करना असंभव है, खासकर जब आप जागते हैं और अपनी नाक या अपने मुंह के कोने पर एक ठंडी जुकाम पाते हैं। अच्छी खबर यह है कि त्वचा की सामान्य समस्याओं को रोकने और उनका इलाज करने के तरीके हैं – कुछ युक्तियों के लिए…

यौन समस्या समाधान sexual problem solutions

यौन समस्याएं किसी भी रिश्ते पर विनाशकारी प्रभाव डाल सकती हैं। संरक्षक स्तंभकार पामेला स्टीफेंसन कोनोली उनके संभावित कारणों को देखते हैं और कुछ समाधान सुझाते हैं हर युगल के जीवन में एक साथ ऐसा समय आएगा जब यौन समस्याएं होंगी। ये असंख्य कारणों से हो सकते हैं, शायद बीमारी के परिणामस्वरूप या क्योंकि एक…

छुट्टी में कैसे वजन कम करे How to lose weight on vacation

यदि आप अपने वर्तमान वजन को बनाए रखने या वजन कम करने की कोशिश कर रहे हैं, तो आपको पता चल सकता है कि हैलोवीन से थैंक्सगिविंग तक क्रिसमस से नए साल तक का समय कठिन चुनौतियों की एक श्रृंखला है। सुगर ट्रीट, विशाल भोजन, पार्टी स्नैक्स और ड्रिंक खाने का बहाना पूरे हॉलिडे सीज़न…

मानसिक स्वास्थ्य चिंताओं वाले लोगों के साथ बातचीत कैसे करें

जब आप किसी को मानसिक स्वास्थ्य की स्थिति समझते हैं तो विभिन्न परिदृश्यों में क्या कहना और करना है। यह एक सहपाठी, काम पर एक परिचित या बस में आपके बगल में बैठे किसी व्यक्ति का हो सकता है। सिंगापुर में सात में से एक ने अपने जीवनकाल में मानसिक विकार का अनुभव किया है,…

Best home remedy to increase sexual power.यौन शक्ति बढ़ाने का सबसे अच्छा घरेलू उपाय।

In today’s run-of-the-mill life, people forget to take care of their health. Which has an impact on their sex life. Many people worry about talking about weakness of sexual power. This problem affects married life more. The main reason for this is the lack of nutrients in the diet. Many people suffer from diseases due…

Diseases resulting from unprotected sexual intercourse.(असुरक्षित संभोग से होने वाली बीमारियां।)

Having unprotected sex can lead to many dangerous diseases. Therefore, all people should know about sexual diseases to avoid having unprotected sexual intercourse. Having unprotected sex increases the risk of infection on the genitals, which causes illness. Genital infections can occur to both men and women. Apart from this, a woman may also have to…

Giloy immunity booster works of, know when and how to consume it

गिलोय इम्युनिटी बूस्टर का काम करता है, जानिए इसका सेवन कब और कैसे करें Benefits of Giloy: Giloy is a panacea for fever. It also acts as an immunity booster. Hence it is also called Jeevantika for its Ayurvedic properties. In Ayurveda it is used for many diseases. Giloy is consumed in malaria, dengue and…

गिलोय के फायदे: गिलोय कैसे लड़ती है COVID-19 और बिल्डिंग इम्युनिटी द्वारा अन्य घातक संक्रमण

गिलोय एक प्राचीन जड़ी बूटी है जो फायदे की एक सरणी के साथ पैक की जाती है। अपनी प्रतिरक्षा को बढ़ाने वाले गुणों के लिए लोकप्रिय, गिलोय विभिन्न रोगजनकों के खिलाफ सक्रिय रूप से लड़ने में मदद करता है। यह बहुत लंबे समय से भारतीय चिकित्सा का एक हिस्सा है। गिलोय का शाब्दिक अर्थ है…

ब्लड सुगर पर नियंत्रण रखें और डायबिटीज के खतरे को कम करें

मधुमेह आधुनिक युग की सबसे आम स्वास्थ्य समस्याओं में से एक है, जो सभी आयु वर्ग के लोगों को उनकी जीवन शैली के कारण प्रभावित करती है। यह एक चयापचय विकार है जहाँ व्यक्ति सामान्य रक्त शर्करा के स्तर से अधिक अनुभव करता है। यह तब होता है जब अग्न्याशय पर्याप्त इंसुलिन का उत्पादन नहीं…

Brown discharge during pregnancy ( गर्भावस्था के दौरान भूरे रंग का निर्वहन )

If you notice a brown discharge from your vagina during pregnancy, you may be nervous. Although this is normal and occurs in most cases during pregnancy, there is nothing to worry about. Brown discharge is very common and there is no need to panic as long as you do not feel other symptoms like itching…

10 आम पाचन विकार (10 Common Digestive Disorders)

आपके लक्षण कितने गंभीर हैं? पेट में दर्द, गैस, नाराज़गी और पाचन संबंधी अन्य समस्याएं असहज हो सकती हैं, लेकिन सौभाग्य से, वे आमतौर पर चिंता का कारण नहीं बन सकते हैं। कभी-कभी, हालांकि, ये लक्षण अधिक गंभीर स्वास्थ्य स्थिति का संकेत दे सकते हैं। अपने डॉक्टर से बात करें अगर आपको लगता है कि…

गठिया दर्द और हड्डियों के दर्द से पीड़ित जरुर पढ़े (Arthritis and Joint Pains)

गठिया एक संयुक्त विकार है, जिसमें सूजन, दर्द और कठोरता होती है। गठिया के साथ आंदोलन में भी अक्सर नुकसान होता है, क्योंकि जोड़ों को स्थानांतरित करने के लिए सूजन होती है। जब केवल एक संयुक्त शामिल होता है तो इसे मोनोआर्थराइटिस के रूप में जाना जाता है। यदि दो या तीन जोड़ों को शामिल…